Athazagoraphobia là gì ? Hội chứng lãng quên
Athazagoraphobia là một hội chứng tâm lý biểu hiện qua nỗi ám ảnh, sợ hãi về việc bị lãng quên hoặc bị thay thế trong ký ức của người khác. Người mắc athazagoraphobia luôn có xu hướng cố gắng thu hút sự chú ý của mọi người xung quanh để khẳng định bản thân, tránh bị lãng quên. Hội chứng này ảnh hưởng đến khả năng kết nối với người khác của người mắc. Nguyên nhân có thể bắt nguồn từ chấn thương tâm lý thời thơ ấu, khiến họ luôn sợ bị bỏ rơi, lãng quên. Điều trị bằng tâm lý trị liệu, xây dựng mối quan hệ lành mạnh có thể giúp người mắc cải thiện tình trạng.
- Tham khảo thêm : Asthenophobia là gì ?
Một số đặc điểm chính của Athazagoraphobia
- Là nỗi ám ảnh và sợ hãi bị lãng quên, bị bỏ rơi hoặc bị thay thế trong ký ức của người khác
- Xuất phát từ nhu cầu được quan tâm, chú ý của con người
- Có thể bắt nguồn từ chấn thương tâm lý thời thơ ấu như bị bỏ rơi, thiếu thốn tình cảm
- Biểu hiện qua những suy nghĩ ám ảnh về việc bị lãng quên, lo lắng thái quá
- Khiến người mắc luôn cố gắng thu hút sự chú ý của người khác để khẳng định bản thân
- Ảnh hưởng đến các mối quan hệ, khả năng kết nối của người mắc
Để đối phó, người mắc cần tìm hiểu nguyên nhân, thực hành tích cực, trị liệu tâm lý và xây dựng những mối quan hệ lành mạnh. Hy vọng những chia sẻ này giúp ích bạn và mọi người hiểu hơn về hội chứng này.